日記
まいど！
今日もまったり働いてました。比較的早く帰ってきたものの昨日やらかしかけたせいでローラーは控えて、代わりにふるさと納税のやつを調べたり。
今のところ見つけた一番好みの返礼品はTONEのトルクレンチですかね。それなりなものがずっと欲しかったけど持ってなくて、という状況なのでちょうど良さそうです。まあレンジとかまだ確認してないのでよく見とかないといけないですね。
あとぼざろ！
良いですねえ。
ぼっちちゃんのギターがレスポールなのがちゃんと曲の音作りにも反映されてるのがエモいですね。ここをしっかりしてるおかげでガルデモと棲み分けもできる感じ、最高じゃないですか？知らんけど。
明日は在宅にしたんですが、結構大事な会議が多いので仕込みとかもちゃんとやりたいとこです。
そんな感じでまた明日。
2022年11月8日
日記
まいど～
昨日は早起きローラーに失敗してしまったので昼に起きてスパイダーマンを見ました。
なんと初見です。
やっぱり昔の映画は良い。早く2も見たいですね。
夜はスーパーの焼肉コーナーの肉をいろいろ買ってきてホットプレートでしばきました。そっからビール飲みながらふるさと納税のことを調べたりして、気が付いたら月曜日が来てました。泣けるぜ。
今日もかなりまったりめに19時過ぎまで働きまして、帰宅して一服してからローラーを回しました。
なんか鬱憤溜まってる感があったのと最近体調良さそうだったので150~160bpmぐらいの中強度を試してましたが、いざ強度を上げていくぞと思った矢先に左胸に違和感を覚えたので急遽ストップ。。。気胸チキンレースに無事敗北しました。。。
結局152bpmで29.8km/h。数字としてはかなり良い感じに見えますが、まあ体を慣らす必要はありそうです。死なない程度に続けていきます。
明日もまったり働きます。
また明日。
2022年11月8日
日記
まいど〜！
昨日は結局早起きできず…二度寝して遅めの出勤。ただ夜にはライブの予定があったので、退勤は予定通りかなり早めにしました。
そのままライブハウスに行って…数年越しに摂取したまともなオルスタライブはもう最高の一言でしたね…絶対にまた行きます。
終わってからは赤からで優勝を重ねまして、家帰って気絶。
今日は兵馬俑に会いに行きました。
兵馬俑と古代中国～秦漢文明の遺産～ | 兵馬俑展 | 公式サイト
正直予備知識が全くないのがもったいない感じもしましたが、それなりに楽しめたので良かったです。やっぱこの手の展示会にはプロを連れて行きたいもんですが、なかなかいないもんは仕方ない…
さすがに歩き疲れたので家帰って来てからはくたばってました。晩ごはんに生姜焼きを食べて満足したので、とっとと寝て明日は朝からローラーでもしようかなと思ってます。
また明日。
2022年11月5日
日記
まいど！
昨日は20時ごろに帰ってきて、たこ焼き食べたら22時ごろに気絶しちゃいました。。。照
早く寝た分、今日は休みなのにいつもの時間に起きれたのでｴｲﾔｰでローラー。1時間ちょっとで862kcal、平均心拍146bpm、平均速度27.9km/hなのでまあぼちぼちって感じですね。
お昼は炒飯とインスタントのラーメンにして、四畳半タイムマシンブルースを観に行きました。
yojohan-timemachine.asmik-ace.co.jp
やっぱり学生時代を京都で過ごしてしまった身からすると、あの光景にはもう安心感しかないですね。多分昨年末以来行ってない気がするので、そろそろ再訪したいな～と思いながら観てました。
家帰ってきてからはもうまったりしてました。
明日は普通に仕事ですが、夕方から予定があるので早入りです。なんで日付変わるまで起きてるんでしょうね。とっとと寝ましょうね。
また明日。
2022年11月3日
