日記

まーーーーーいど。

そんなに進捗良くないんですが、まあいっかということで帰ってきました。なんとかなるでしょう。

帰ってきて即ローラーを回しました。全然追い込んでないので燃やしきってはいませんが、まあ550kcal燃やせたので上等でしょう。しかも回してる間に米も炊いてたという天才度。

ちゃんとシャワってプロテイン飲んで晩ご飯食べて。

満足したのでとっとと寝ます。

また明日。

2022年9月13日