まいど～
今日は…13時ごろまでベッドから起き上がれなくてだいぶまずかったですが、なんとか抜け出して16時ごろから岩盤浴に行きました。まったりできて良かったです。
あと休憩中にホリミヤを手に取ってしまい、8巻まで読んでました。先が気になるけど、また満喫にでも行って消化しようか迷い中です。
そういやnoshを始めたんですが、一般男性が夕飯に食べるにはちょっと少ないかも？400kcalとかだし。全然足りないわけではないですけど、もうちょっと欲しいかな～つって白米おかわりしたら腹八分？七分？ぐらいって感じですね。
まあ惣菜ばっかはしんどかったのでしばらく様子を見てみようと思います。
そんな感じで新年初の五連勤、頑張っていきましょう…
また明日。
2022年1月16日
