2022-03-15から1日間の記事一覧

日記

まいど~ 割と残業したけどなんとかなるか?どうか?って感じですね。どうなんでしょう。 偉いので退勤してから20分だけローラーしました。 負荷3/5段階でも22分で12km相当のワークアウトができるのでありがたいなあと思います。 時間効率は正義。 また明日。…