2021-06-12から1日間の記事一覧

日記

まいどん 今日のワークアウトは軽くすると言ったな?あれは嘘だ。 普通に85km791m↑しちゃいました。調子も悪くなかったのでなんとなく山の方に。 前回のロングライドで補給の感覚は掴んでたので参考にしながら。 荷物の都合で水入りシングルボトルでスタート…

日記

ま~いどっ 昨日日記書いた記憶がないなと思ったら眠気で死んでたんでしたね。気軽に見返しやすいしブログ書いてて良かった。まあ見返すことなんてまだほとんどないですけども。 昨日はしっかり金グリ飲んで21時過ぎに就寝。4時半に一回起きたんですが結局体…